剛買了房子，把存款都快花光了
可是買了房子後，才發現家裡需要 in-車用USB 2孔快速充電器
不然沒有in-車用USB 2孔快速充電器實在是有點不方便，在網路上比價找了許久，終於發現便宜的in-車用USB 2孔快速充電器了
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商品訊息功能
商品訊息描述
●雙USB充電槽，在車上能同時為兩台行動裝置
●穩定的安培電流輸出，快速平穩不傷機體
●適用於平板電腦、手機等智慧型行動裝置
符合時代潮流，
不必改裝車子也能擁有行動車充！
商品規格
插頭類型：比價撿便宜車用點菸器
輸出電壓：DC 5V1A/2.1A
輸入電壓：DC 12V-24V
輸出孔位：2PCS
智慧分壓設計1A+2.1A
2孔USB車充投
特色：過載保護
台灣研發設計品質保證
保固：一年
商品訊息特點
平均每入最低只要39元起(含運)即可享有【in】車用USB 2孔快速充電器1入/2入/4入/8入，享一年保固。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國民隊和教士隊今天開啟雙方交易，捕手Derek Norris回鍋華盛頓，此舉讓Wilson Ramos的出走幾乎已成定局；而教士的報償則是換回小聯盟右投Pedro Avilan，繼續補充投手陣容。
Norris是在2007年MLB選秀中，被國民在第四輪選中的選手，但是沒有升上大聯盟，在11年就成為Gio Gonzalez交易案的一部分轉戰運動家。27歲的他是一名相當全面的捕手，曾在2014年入選過明星賽。
不過上賽季Norris正面臨生涯的打擊大低潮，全季只繳出.186 / .255 / .328的打擊三圍，遠低於生涯平均打擊率.238，國民隊期望他能自谷底反彈，用他蹲捕本壘後方的經驗幫助球隊。
這一筆交易也大致上宣告國民陣中的主戰捕手Ramos的離開已成定局，與Norris相反的是，他今年打出生涯年，繳出.743 OPS(攻擊指數)，還獲得國聯銀棒獎，124wRC+( weighted runs created)也是生涯最佳。然而他在9月時就因為膝蓋傷勢提前報銷，也導致最後球隊無法更勝層樓。
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禮物
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網路熱賣產品 Associated Press | 拍攝者 John Amis, File
2016年11月9日週三 台北標準時間上午9時12分
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事實上，對於50歲後的運動建議，醫師並不贊成登山健行，坡度小於10度尚可接受，若是高於20到40度的陡坡，長期走下來非常傷膝關節。以爬樓梯為例，左腳踩梯、準備換右腳時，左膝蓋要承受體重三到四倍重量，老年人膝關節修復趕不上磨損速度，就容易產生退化性關節炎。
除非年輕時就有登山健行的習慣，肌力活動情況不錯，但肌肉骨骼系統的修復速度不像年輕時這麼快，醫師多建議50歲後減少登山健行次數。
對於中老年民眾的運動建議，基本上還是以平地健走、小跑、騎單車或游泳等有氧運動較好，每次至少運動30分鐘以上，較不會造成膝蓋負擔。但肌肉會隨年齡退化，且老人易有骨鬆問題，建議可做一點無氧運動，例如重量訓練，每周舉三次2到5公斤的啞鈴，每次維持15分鐘，就能減少肌少症發生，前提仍是避免運動傷害。
若仍喜歡走緩坡步道，建議除了要帶水，也可帶高碳水化合物含量的食物，例如麵包、飯糰或水果，可快速提供能量，而水果富含鉀離子，可預防抽筋。但建議行前做好食材處理，減少廚餘，同時減少負重，當然也可帶一點糖果或巧克力。
此外，應避免過度油膩的食物，例如油飯或肉粽，使胃部排空減慢，容易在登山中感到胃部不適；進食也應採少量多次食用，不吃過飽。最重要的是注意水分攝取，應適時補充，切勿感到口渴再喝水，以免脫水。
諮詢╱高雄長庚骨科系運動醫學科主任周文毅、中壢天晟醫院營養師潘璿凱
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